「よくまとまっている記事 」

http://www.cml-office.org/archive/1228875761205.html
経由で
http://mainichi.jp/area/aichi/news/20081207ddlk23040260000c.html

面白い。

・・・

「(いわゆる流行もの)ダイエットをやっています」、って言われると、つい、突っ込みたくなってしまう。しかし、真正面からつっこんでしまうといろいろ問題があることもあるので、「規則正しい生活(適切な運動量、適切な食事量、適切な睡眠量、ストレスをためすぎない、・・・その他もろもろ)が大事だと思います」って言うくらいで我慢することがある。まあ、これはダイエットの問題に限らずだ。