体重の変化

だいたい、変化しなくなってきたかな？

冬場はあんまり測っていなかったけど、2,3kgは減っているような気がする。

体重をもう少し減らしたかったら、食べる量を減らさないといけないでしょうね。

おそらく適性体重はあと1割減くらいしたほうが良いのだろうけど、あんまりそういう強い意志はなかったりする。