2012-07-09 体重が増えすぎなので、減らそう・・・ 健康 62〜64kgあたりをふらふらしている。 いいかげんに、減量が必要だと思われる。というわけで、7月〜8月は食餌制限をします。とりあえず体重のグラフ化。