まあ、どちらかというと減少傾向。1日1日の変動で一喜一憂してはいけないけど。7月中にがんばれば110まで行くかもしれない。2008年の夏くらいにも2ヶ月弱で110まで減らしたんだけど、その後国際会議に行って体重管理をする習慣を忘れていたら、いつのまにか120くらいに戻りました。
ペットとかも成長したら、餌の量はかなり減らしてもいいって言うし、人間も成長期を過ぎたら、そんなにたくさん食べなくても良いんだよね、って思います。なんというか、長い間、無駄な脂肪を維持するためにエネルギーを摂取する生活だったよな、って思います。人間の食欲は豊かな時代にとってちょっと過剰なのかも。
